السكريات تزيد تسوس الأسنان وارتفاع السكر يفاقم أمراض اللثة
حذر الدكتور هشام عبدالحكم من أن تكرار تناول السكريات يعرّض الأسنان للأحماض المسببة للتسوس، وأن عدم السيطرة على السكر قد يزيد أمراض اللثة لدى مرضى السكري. ودعا إلى تقليل المحليات ومتابعة صحة الفم.
حذر الدكتور هشام عبدالحكم، العميد السابق لكلية طب الأسنان بجامعة القاهرة، من آثار الإفراط في تناول السكريات على صحة الأسنان واللثة، موضحا أن تكرار تناولها يرتبط بتسوس الأسنان، بينما يزيد عدم السيطرة على السكر في الدم مخاطر أمراض اللثة لدى مرضى السكري.
أبرز النقاط
- تكرار تناول السكريات يعرض الأسنان لأحماض تهاجم طبقة المينا، وقد يؤدي إلى التسوس.
- يزيد تناول الحلوى والمشروبات المحلاة بين الوجبات من تكرار الهجمات الحمضية على الأسنان.
- عدم السيطرة على مستويات السكر في الدم قد يرفع مخاطر أمراض اللثة لدى مرضى السكري، ويطيل مدة الشفاء.
- الحد من السكريات، ومتابعة مستويات السكر، والكشف المبكر عن مشكلات اللثة من إجراءات الوقاية.
وقال عبدالحكم إن البكتيريا الموجودة في الفم تتغذى على بقايا السكر فوق الأسنان، وتنتج أحماضا تهاجم طبقة المينا وتحرم الأسنان من المعادن التي تحافظ على قوتها. ومع تكرار التعرض للأحماض، تبدأ مراحل التسوس في الظهور.
أخبار ذات صلة
مواعيد القطارات من أسوان إلى القاهرة اليوم الاثنين 9-11-202
دونالد ترامب يجدد دعمه لهيجسيث وكينيدي أمام تهديدات العزلتسوس الأسنان والسكريات
وأوضح عبدالحكم أن خطر السكريات لا يتوقف على الكمية التي يتناولها الشخص، بل يتأثر أيضا بعدد مرات تناولها خلال اليوم. فالإكثار من المشروبات المحلاة والحلوى، ولا سيما بين الوجبات، يعرض الأسنان لهجمات حمضية متكررة.
وأضاف أن تكرار تناول السكريات لا يتيح للعاب وقتا كافيا للمساعدة على استعادة التوازن المعدني لسطح الأسنان. ويجعل ذلك العادات الغذائية اليومية عاملا مؤثرا في سلامة الأسنان، إلى جانب كمية السكر المستهلكة.
السكر وصحة اللثة
وأشار عبدالحكم إلى أن ارتفاع مستويات السكر في الدم يرتبط بصحة اللثة، خصوصا لدى مرضى السكري. فعدم السيطرة على مستويات السكر قد يضعف قدرة الجسم على مقاومة الالتهابات والعدوى، ويرفع احتمالات الإصابة بأمراض اللثة.
وأضاف أن الالتهابات قد تكون أشد لدى مرضى السكري، وقد تستغرق مدة أطول للشفاء. وتظهر علامات التهاب اللثة في صورة احمرار أو تورم أو نزيف أثناء تنظيف الأسنان، وهي أعراض حذر من تجاهلها أو اعتبارها أمرا طبيعيا.
الوقاية والمتابعة الطبية
وحذر عبدالحكم من أن إهمال علاج التهاب اللثة قد يؤدي إلى امتداده نحو الأنسجة الداعمة للأسنان، بما يهدد ثباتها وقد ينتهي إلى فقدانها في الحالات المتقدمة. ودعا إلى تقليل الحلويات والمشروبات المحلاة، والحد من الاعتماد اليومي على العصائر المحلاة والمشروبات الغازية.
وشملت الإجراءات التي أكد أهميتها:
- تناول الوجبات الرئيسية بدلا من تكرار السكريات على فترات متقاربة.
- متابعة مرضى السكري لمستويات السكر والالتزام بالخطة العلاجية المقررة.
- إبلاغ طبيب الأسنان بالإصابة بالسكري والأدوية المستخدمة ومدى انتظام مستويات السكر.
وتتضمن رعاية مرضى السكري الاهتمام بعلاج أمراض اللثة وصحة الفم، بحسب عبدالحكم. كما ترتبط الوقاية، إلى جانب تقليل السكريات، بالنظافة الشخصية للفم والكشف المبكر عن المشكلات.
ماذا يعني هذا الخبر؟
تقليل تكرار تناول الحلويات والمشروبات المحلاة يساعد على الحد من تعرض الأسنان للأحماض. وإذا كنت مصابا بالسكري، فمتابعة مستويات السكر وإبلاغ طبيب الأسنان بحالتك وأدويتك يساعدان في الاهتمام بصحة اللثة.
أسئلة وأجوبة
كيف تسهم السكريات في تسوس الأسنان؟
تتغذى بكتيريا الفم على بقايا السكر وتنتج أحماضا تهاجم طبقة المينا، ومع تكرار التعرض للأحماض تبدأ مراحل التسوس.
ما علامات التهاب اللثة التي ينبغي عدم تجاهلها؟
احمرار اللثة أو تورمها أو نزيفها أثناء تنظيف الأسنان.
ما أهمية متابعة السكر لدى مرضى السكري؟
عدم السيطرة على مستويات السكر قد يضعف قدرة الجسم على مقاومة الالتهابات والعدوى، ويرفع احتمالات الإصابة بأمراض اللثة.
