الشعور بالدفء في المنزل.. طرق اقتصادية وعملية لمواجهة البرد

مع انخفاض درجات الحرارة وهطول الأمطار، يمكن اتباع وسائل بسيطة واقتصادية للشعور بالدفء داخل المنزل، من دون الحاجة إلى تدفئة المنزل كله. وتشمل هذه الوسائل اختيار الملابس المناسبة، والاستفادة من حرارة الجسم وأشعة الشمس، والحد من دخول الهواء البارد.

وتساعد بعض التغييرات اليومية على جعل الغرف المستخدمة أكثر راحة، مثل إغلاق أبواب المساحات غير المستخدمة، وتغطية الأرضيات الباردة، واختيار غرفة صغيرة جيدة العزل لقضاء معظم الوقت فيها. كما يمكن الجمع بين أكثر من طريقة بحسب احتياجات المنزل.

أخبار ذات صلة

العجائب الطبيعية في العالم.. 9 مشاهد استثنائية تخطف الأنظارجهاز تتبع يوقع لص الأحجار الأثرية في بريطانيا ويقود إلى استعادة المسروقات

وسائل الشعور بالدفء في المنزل

تبدأ الخطوات من الملابس وما يتناوله أفراد الأسرة، إذ يمكن ارتداء طبقات متعددة من الأقمشة الرقيقة والمسامية، بدلا من الاعتماد على جاكيت ثقيل واحد. ومن الخيارات العملية أيضا:

• ارتداء طبقات من الصوف أو الصوف الناعم أو الملابس الداخلية الحرارية.
• استخدام جوارب صوفية سميكة ونعال وقبعات وأوشحة داخل المنزل للمساعدة على حبس حرارة الجسم.
• تناول أطعمة ساخنة مثل الحساء واليخنات، وشرب الشاي أو القهوة الدافئة.
• استخدام قربة ماء ساخن أو أغطية مدفأة بدلا من تدفئة المنزل بأكمله.

ويمكن للأعمال المنزلية الخفيفة وتمارين التمدد أن تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتوليد حرارة الجسم بصورة طبيعية. كما أن جمع أفراد المنزل في غرفة واحدة صغيرة ومعزولة جيدا يحد من الحاجة إلى تدفئة مساحات أكبر.

تقليل الهواء البارد داخل الغرف

يسهم إغلاق الغرف غير المستخدمة في الحد من انتقال الهواء البارد إلى المساحات التي يجري استخدامها. ويمكن وضع سدادات أو مناشف أسفل الأبواب لمنع تسرب الهواء من خلالها.

• سد الفجوات حول النوافذ والأبواب الخارجية بشرائط مانعة لتسرب الهواء أو بمادة مانعة للتسرب.
• استخدام مناشف ملفوفة كمواد عازلة منزلية الصنع عند الحاجة.
• تغطية الأرضيات الخشبية الصلبة أو البلاط البارد بسجاد سميك.
• وضع بطانيات من الصوف أو الصوف الناعم على الأرائك والأسرة.

ومن المفيد إبعاد الأرائك والأسرة عن الجدران الخارجية، مع الحرص على ألا تحجب الأثاث المشعات أو فتحات التهوية الأرضية. ويساعد ترتيب الأثاث بهذه الطريقة على إبقاء هذه الفتحات مكشوفة.

الاستفادة من الشمس وحماية النوافذ

تتيح النوافذ المواجهة للجنوب أو الغرب دخول أشعة الشمس الطبيعية خلال النهار، لذلك يمكن فتح ستائرها للسماح بدفء الشمس بالوصول إلى الغرفة. وعند غروب الشمس، تغلق الستائر بإحكام للمساعدة على حبس الحرارة.

• تركيب ستائر حرارية ثقيلة فوق النوافذ والأبواب.
• استخدام ستائر متعددة الطبقات مصممة للحد من تيارات الهواء الباردة.
• إغلاق الستائر عند غروب الشمس بعد الاستفادة من أشعة النهار.

وتتكامل هذه الخطوات مع سد الفجوات حول النوافذ والأبواب، لتقليل دخول الهواء البارد إلى الغرف. ويمكن اختيار التدابير المناسبة لكل مساحة، مع إبقاء فتحات التهوية والمشعات غير محجوبة بالأثاث.