الموز لا يشكل خطرا على جميع مرضى الكلى.. والفحوصات تحدد الكمية
لا يعني مرض الكلى المزمن ضرورة الامتناع عن الموز، إذ ترتبط الكمية المناسبة بنتائج الفحوصات ووظائف الكلى الفعلية. ويصبح تحليل البوتاسيوم ومتابعة مستواه أكثر أهمية مع تراجع قدرة الكليتين على التخلص من فائضه.
أوضح خبراء أن الموز لا يمثل خطرا على جميع مرضى الكلى، وأن تحديد الكمية المناسبة يرتبط بنتائج الفحوصات ووظائف الكلى الفعلية. وتحتوي الموزة متوسطة الحجم على نحو 422 مليجراما من البوتاسيوم، يمتص الجسم قرابة 90% منها.
أبرز النقاط
- الموز لا يشكل خطرا على جميع مرضى الكلى، ولا يستلزم تشخيص المرض الامتناع عنه تلقائيا.
- تحديد الكمية المناسبة يعتمد على نتائج الفحوصات ووظائف الكلى الفعلية، لا على مرحلة المرض وحدها.
- تزداد أهمية متابعة البوتاسيوم مع تراجع وظائف الكلى، ويكشف تحليل الدم ارتفاع مستواه.
- قد يؤثر الارتفاع الشديد للبوتاسيوم في ضربات القلب والعضلات، وقد يسبب خفقانا أو ضيق التنفس أو ألم الصدر.
ولا يحتاج المريض بالضرورة إلى الامتناع عن الموز لمجرد إصابته بمرض الكلى المزمن، إذ تتخلص الكليتان السليمتان عادة من فائض البوتاسيوم. وتصبح متابعة مستواه أكثر أهمية مع تراجع وظائف الكلى، لتجنب تراكمه في الدم.
أخبار ذات صلة
الأسهم الأمريكية تحقق أفضل مكاسب يومية منذ أبريل بدعم تراجع النفط
الداخلية تكشف ضبط عاطل تسلق سور ناد في بورسعيد واعتدى على فرد أمنالبوتاسيوم في الموز
يحتاج الجسم إلى البوتاسيوم لنقل الإشارات العصبية ومساعدة العضلات على الانقباض والانبساط. كما يساعد المعدن على إرخاء الأوعية الدموية والتخلص من فائض الصوديوم، بما يسهم في ضبط ضغط الدم وحماية أوعية الكلى الدقيقة.
وتبلغ الكميات اليومية المستهدفة للبالغين الأصحاء في الولايات المتحدة نحو 3400 مليجرام للرجال و2600 مليجرام للنساء. وهذه المستويات ليست حدودا قصوى، كما أن تناول موزة أو أكثر يوميا لا يمثل عادة مشكلة لمن يتمتعون بكلى سليمة، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة الأمريكية.
الموز لمرضى الكلى
يضعف مرض الكلى المزمن تدريجيا قدرة الكليتين على التخلص من الفضلات والسوائل الزائدة، وعلى حفظ توازن المعادن. وينقسم المرض إلى خمس مراحل، وقد تتدهور وظائف الكلى لدى بعض المرضى بمرور الوقت، بينما تستقر لدى آخرين.
وفي المراحل المبكرة، تحافظ الكلى غالبا على مستوى البوتاسيوم ضمن النطاق الطبيعي، مع أهمية إجراء الفحوصات الدورية. وحتى في المرحلة الثالثة، قد لا يحتاج المريض إلى تقليل البوتاسيوم، إلا إذا كشفت تحاليل الدم عن مشكلة تستدعي ذلك.
مخاطر ارتفاع البوتاسيوم
تزداد احتمالات تراكم البوتاسيوم في الدم كلما تراجعت وظائف الكلى، ولا سيما في المرحلتين الرابعة والخامسة. وقد يؤدي هذا الارتفاع، المعروف باسم فرط بوتاسيوم الدم، إلى التأثير في الإشارات الكهربائية التي تنظم ضربات القلب وانقباض العضلات.
وقد لا تظهر أعراض في الحالات البسيطة، ويكتشف الارتفاع بتحليل الدم. أما الحالات الشديدة فقد تسبب ضعفا ملحوظا أو خفقانا واضطرابا في ضربات القلب، إلى جانب ضيق التنفس أو ألم الصدر.
وشدد الخبراء على أن مرحلة المرض وحدها لا تكفي لتحديد كمية الموز، وأن القرار يرتبط بنتائج الفحوصات ووظائف الكلى الفعلية. ويعد تحليل البوتاسيوم في الدم من أبرز الفحوصات اللازمة لمتابعة مستواه، إلى جانب المتابعة الدورية التي تساعد على تقييم توازن المعادن.
ماذا يعني هذا الخبر؟
لا يحتاج مريض الكلى إلى استبعاد الموز من غذائه لمجرد إصابته بالمرض. وتساعد فحوصات الدم ومتابعة وظائف الكلى على تحديد ما إذا كان يحتاج إلى تقليل البوتاسيوم.
خلفية الخبر
تناول تقرير سابق لرادار 70 اختلاف الكمية اليومية المناسبة من البوتاسيوم بحسب الحالة الصحية، وأشار إلى دوره في دعم ضبط ضغط الدم.
أسئلة وأجوبة
هل يجب على جميع مرضى الكلى الامتناع عن الموز؟
لا، فالمريض لا يحتاج بالضرورة إلى الامتناع عن الموز لمجرد إصابته بمرض الكلى المزمن.
ما الذي يحدد كمية الموز المناسبة لمريض الكلى؟
تحددها نتائج الفحوصات ووظائف الكلى الفعلية، ومنها تحليل البوتاسيوم في الدم.
كيف يُكتشف ارتفاع البوتاسيوم؟
قد لا تظهر أعراض في الحالات البسيطة، ويُكتشف الارتفاع بتحليل الدم.
