ارتفاع الكوليسترول.. 5 علامات قد تظهر على الجسم وتستدعي الفحص

قد يتطور ارتفاع الكوليسترول لسنوات من دون أعراض واضحة، ولا يكتشفه كثيرون إلا بتحليل الدم أو بعد حدوث مضاعفات. وفي حالات الارتفاع الشديد، ولا سيما المرتبطة بعوامل وراثية، قد تظهر تغيرات جسدية تستدعي التقييم الطبي.

ووفق منظمة الصحة العالمية، قد يؤدي اضطراب الدهون مع مرور الوقت إلى تراكم الترسبات داخل الشرايين، بما يزيد خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية. لكن العلامات الظاهرة لا تكفي لتشخيص ارتفاع الكوليسترول، كما أن بعض التغيرات قد تكون لها أسباب أخرى.

أخبار ذات صلة

تقشر الجفون مع تغير الطقس.. علامات تستدعي التقييم الطبيمتلازمة تكيس المبايض.. 3 عادات تساعد على تخفيف الأعراض

علامات حول العين والجلد

قد تظهر ترسبات دهنية صفراء تحت الجلد حول الجفون أو قرب زوايا العين، وتعرف باسم الزانثلازما. وترتبط هذه العلامة أحيانا بارتفاع الكوليسترول، لكنها لا تثبت الإصابة به، لذا يلزم تقييمها مع تحليل الدهون في الدم.

ومن العلامات الأخرى كتل أو نتوءات صفراء أو مائلة إلى البرتقالي تحت الجلد، خصوصا حول المرفقين والركبتين والمفاصل واليدين. وتسمى هذه الترسبات الزانثوما، وقد تظهر لدى من لديهم ارتفاع شديد في الدهون، خاصة في حالات فرط كوليسترول الدم العائلي.

علامات ارتفاع الكوليسترول في الأوتار والعين

قد تتكون ترسبات دهنية داخل الأوتار أو حولها، ومن مواضعها وتر العرقوب خلف الكاحل وأوتار الأصابع. وقد تبدو على هيئة سماكة أو تورم غير معتاد، ويحتاج تحديد سببها إلى فحص طبي.

كذلك قد تظهر حلقة بيضاء أو رمادية حول الجزء الملون من العين، وتعرف باسم القوس القرني. وقد ترتبط بارتفاع الكوليسترول إذا ظهرت في سن مبكرة، خاصة قبل 45 عاما، لكنها قد تكون تغيرا طبيعيا مع التقدم في العمر.

أعراض تدفق الدم والفحص

لا يسبب الكوليسترول المرتفع عادة ألما أو أعراضا مباشرة، لكن تضيق الشرايين بفعل تراكم الترسبات قد يرتبط بألم الصدر عند بذل المجهود أو ألم الساقين أثناء المشي في حالات مرض الشرايين الطرفية. ولا تعد هذه الأعراض دليلا مؤكدا على ارتفاع الكوليسترول، إذ قد تنتج عن مشكلات صحية أخرى.

وتوضح المعاهد الوطنية للصحة الأمريكية أن تحليل دهون الدم هو الوسيلة الأساسية لمعرفة مستوى الكوليسترول، ويقيس الكوليسترول الكلي والضار (LDL) والنافع (HDL) والدهون الثلاثية. ولا يمكن الاعتماد على العلامات الظاهرة وحدها لتحديد المستوى.

وتشمل الإجراءات التي قد تساعد على ضبط الدهون، إلى جانب إجراء التحليل دوريا وفق توصيات الطبيب، ما يلي:

• تقليل الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والمتحولة.
• تناول مزيد من الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة.
• ممارسة النشاط البدني بانتظام والحفاظ على وزن صحي.
• الابتعاد عن التدخين، مع الاهتمام بالفحص الدوري خاصة عند وجود تاريخ عائلي لارتفاع الكوليسترول أو أمراض القلب.