قشرة الشعر.. تعرفي على استخدام جل الصبار وزيت جوز الهند بحذر
تحتاج الوصفات المنزلية للقشرة إلى الحذر؛ فجل الصبار قد يهدئ الجفاف أو التهيج، بينما لا يعد زيت جوز الهند علاجا مثبتا للقشرة الدهنية. وقد تكون الشامبوهات العلاجية أنسب عند استمرار القشرة أو الحكة.
تظهر القشرة الدهنية في صورة قشور بيضاء أو مائلة إلى الاصفرار تلتصق بفروة الرأس والشعر، وقد تصاحبها حكة وتهيج. وترتبط غالبا بزيادة إفراز الدهون، وقد تتفاقم مع تغير الطقس أو استخدام مستحضرات لا تناسب طبيعة الشعر.
أبرز النقاط
- قد يساعد جل الصبار على تهدئة فروة الرأس عند وجود جفاف أو تهيج، لكن ينبغي اختباره على جزء محدود أولا.
- زيت جوز الهند ليس علاجا مثبتا للقشرة الدهنية، وقد تزيد كمياته الكبيرة تراكم الدهون على الفروة.
- يساعد غسل الشعر بشامبو مناسب وتدليك الفروة بلطف على العناية بها، مع تجنب استخدام الأظافر.
- قد تكون الشامبوهات العلاجية أكثر فاعلية إذا استمرت القشرة أو صاحبتها حكة واضحة، ويجب اتباع تعليمات العبوة.
تحتاج الوصفات المنزلية إلى الحذر، إذ قد تزيد بعض المكونات تهيج فروة الرأس بدلا من تحسين حالتها. وتختلف طريقة التعامل مع القشرة بحسب المكون المستخدم وحالة الفروة، كما أن بعض الوصفات لا تتوافر أدلة كافية على فاعليتها.
أخبار ذات صلة
يوم العزاب العالمي.. 7 هدايا تمنحك لحظات من التدليل والاهتمام
نسبة محيط الخصر إلى الطول تكشف مؤشرا لمخاطر دهون البطنجل الصبار وزيت جوز الهند
يحتوي جل الصبار على مكونات مرطبة قد تساعد على تهدئة البشرة، ويمكن الاستعانة به إذا كان جفاف فروة الرأس أو تهيجها مصاحبا للقشرة. وينبغي وضع كمية صغيرة منه على جزء محدود من الفروة، بعد التأكد من عدم وجود حساسية تجاهه.
يترك الجل فترة قصيرة ثم يغسل جيدا بشامبو لطيف، مع التوقف عن استخدامه إذا تسبب في حكة أو احمرار. أما زيت جوز الهند، فيستخدمه البعض لترطيب الشعر وتقليل الجفاف، لكنه ليس علاجا مثبتا للقشرة الدهنية.
وقد يؤدي وضع كميات كبيرة من زيت جوز الهند على فروة الرأس إلى زيادة تراكم الدهون لدى بعض الأشخاص. وإذا كان الهدف ترطيب أطراف الشعر، يمكن وضع كمية صغيرة عليها فقط، مع تجنب تدليك الفروة الدهنية بالزيوت الثقيلة.
العناية بفروة الرأس
يساعد الاهتمام بنظافة فروة الرأس على التعامل مع القشرة الدهنية، إذ قد يزيد تراكم الزيوت وخلايا الجلد الميتة المشكلة. ويفضل اختيار شامبو مناسب لطبيعة الشعر وغسله بحسب درجة إفراز الدهون، مع تدليك الفروة بلطف بأطراف الأصابع.
ينبغي تجنب استخدام الأظافر أثناء غسل الشعر حتى لا تتعرض فروة الرأس للخدوش أو الالتهاب. كما تنتشر وصفات تستخدم خل التفاح لتغيير درجة حموضة الفروة، لكن لا توجد أدلة علمية كافية تثبت فاعليته في علاج القشرة الدهنية.
ولا ينصح بتجربة خل التفاح كعلاج منزلي، لأن استخدامه مركزا أو وضعه على فروة ملتهبة قد يسبب تهيجا وحروقا جلدية. لذلك لا يكفي شيوع الوصفة سببا لاستخدامها، خصوصا مع وجود احتمال لتأثر الفروة بها.
شامبوهات علاج قشرة الشعر
إذا استمرت القشرة أو صاحبتها حكة واضحة، فقد تكون الشامبوهات العلاجية أكثر فاعلية من الوصفات المنزلية. وتتضمن المواد المستخدمة في علاج القشرة:
- الكيتوكونازول، ويساعد على تقليل نمو الفطريات المرتبطة بالقشرة.
- كبريتيد السيلينيوم، ويساعد لدى بعض الحالات على تقليل القشور وإفرازات الدهون.
- حمض الساليسيليك، ويساعد على التخلص من القشور المتراكمة على فروة الرأس.
يستخدم الشامبو وفقا للتعليمات المدونة على العبوة، إذ تختلف مدة تركه على فروة الرأس وعدد مرات استعماله باختلاف المادة الفعالة وتركيزها. وتظل مراعاة هذه التعليمات جزءا أساسيا من استخدام الشامبو العلاجي.
ماذا يعني هذا الخبر؟
يمكن للقارئة اختبار جل الصبار على مساحة صغيرة، والتوقف عنه إذا سبب حكة أو احمرارا. ولتجنب زيادة الدهون، يفضل قصر زيت جوز الهند على أطراف الشعر، واستخدام الشامبو العلاجي حسب تعليمات العبوة عند استمرار القشرة.
أسئلة وأجوبة
هل يعالج زيت جوز الهند القشرة الدهنية؟
ليس علاجا مثبتا للقشرة الدهنية، وقد يؤدي وضع كميات كبيرة منه على فروة الرأس إلى زيادة تراكم الدهون لدى بعض الأشخاص.
كيف يمكن استخدام جل الصبار بحذر؟
توضع كمية صغيرة منه على جزء محدود من الفروة بعد التأكد من عدم وجود حساسية، ثم يترك فترة قصيرة ويغسل جيدا بشامبو لطيف.
متى يمكن اللجوء إلى الشامبو العلاجي؟
إذا استمرت القشرة أو صاحبتها حكة واضحة، مع استخدام الشامبو وفقا للتعليمات المدونة على العبوة.
